Il massaggio sportivo lavora dove l’allenamento lascia il segno: quadricipiti, polpacci, schiena, spalle. Pressioni profonde e tecniche di scarico per un recupero più rapido. Un’ora, € 100.
Come funziona
Si parte dalle zone più sollecitate dal tuo sport: impastamenti profondi, frizioni trasversali sulle fasce, allungamenti assistiti. L’obiettivo è drenare l’affaticamento e restituire elasticità al muscolo.
Benefici e per chi è
Meno indolenzimento post-allenamento, più elasticità, minor rischio di contratture. Dopo la sauna del percorso, il muscolo arriva già pronto al lavoro profondo.
Prezzo, durata e prenotazione
Massaggio Sportivo costa € 100 e dura 1h. Trovi tutti i dettagli nella scheda dell’esperienza e il quadro completo nella pagina prezzi. Siamo a Giarre, a circa 35 minuti da Catania e 25 da Taormina: si prenota con un messaggio WhatsApp, indicando giorno e orario preferiti.
Domande frequenti
Meglio prima o dopo la gara/allenamento?
Va bene anche per chi corre amatorialmente?
Come si prenota Massaggio Sportivo?
The sports massage works where training leaves its mark: quads, calves, back, shoulders. Deep pressure and release techniques for faster recovery. One hour, € 100.
How it works
We start from the areas your sport stresses most: deep kneading, cross-fibre friction on the fascia, assisted stretching. The goal is to drain fatigue and restore muscle elasticity.
Benefits and who it’s for
Less post-training soreness, more elasticity, lower contracture risk. After the journey’s sauna, muscles arrive ready for deep work.
Price, duration and booking
Massaggio Sportivo costs € 100 and lasts 1h. Full details are on the experience page and the complete picture on our prices page. We’re in Giarre, about 35 minutes from Catania and 25 from Taormina: book with a WhatsApp message, stating your preferred day and time.
Frequently asked questions
Better before or after competition/training?
Is it right for amateur runners too?
How do I book Massaggio Sportivo?
Le massage sportif travaille là où l’entraînement laisse sa trace : quadriceps, mollets, dos, épaules. Pressions profondes et techniques de décharge pour récupérer plus vite. Une heure, 100 €.
Comment ça marche
On part des zones les plus sollicitées par votre sport : pétrissages profonds, frictions transverses sur les fascias, étirements assistés. Objectif : drainer la fatigue et rendre l’élasticité au muscle.
Bienfaits et pour qui
Moins de courbatures, plus d’élasticité, moins de contractures : après le sauna du parcours, le muscle arrive déjà prêt au travail profond.
Prix, durée et réservation
Massaggio Sportivo coûte 100 € et dure 1h. Tous les détails sur la fiche de l’expérience et le tableau complet sur la page tarifs. Nous sommes à Giarre, à environ 35 minutes de Catane et 25 de Taormine : réservez par un message WhatsApp, en indiquant jour et heure souhaités.
Questions fréquentes
Avant ou après l'effort ?
Pour les coureurs amateurs aussi ?
Comment réserver Massaggio Sportivo ?
El masaje deportivo trabaja donde el entrenamiento deja huella: cuádriceps, gemelos, espalda, hombros. Presiones profundas y técnicas de descarga para recuperar antes. Una hora, 100 €.
Cómo funciona
Se parte de las zonas más exigidas por tu deporte: amasamientos profundos, fricciones transversales en las fascias, estiramientos asistidos. El objetivo: drenar la fatiga y devolver elasticidad al músculo.
Beneficios y para quién
Menos agujetas, más elasticidad, menos contracturas: tras la sauna del recorrido, el músculo llega listo para el trabajo profundo.
Precio, duración y reserva
Massaggio Sportivo cuesta 100 € y dura 1h. Todos los detalles en la ficha de la experiencia y el cuadro completo en la página de precios. Estamos en Giarre, a unos 35 minutos de Catania y 25 de Taormina: reserva con un mensaje de WhatsApp, indicando día y hora preferidos.
Preguntas frecuentes
¿Mejor antes o después del esfuerzo?
¿Vale para corredores aficionados?
¿Cómo se reserva Massaggio Sportivo?
Vuoi vivere l'hammam di persona? Siamo a Giarre, tra Catania e Taormina.
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